- Für laterale Bewegungsübungen, Hüft- und Gesässaktivierung und zur Schulterstabilisation
- Farbe: Gelb, Rot, Schwarz
- Widerstand: Leicht/Mittel/Stark
- Effektives und vielseitiges Trainingselement
- Scanbare Codes für einen einfachen Zugriff auf Übungsvideos online
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